Activité #2 posture de yoga "gorilla"
Cette activitĂ© est une posture de yoga qui permet aux enfants de mieux gĂ©rer leurs Ă©motions, favoriser la concentration au travers du mouvement. C'est un extrait du kit "Mon voyage bien-ĂȘtre dans le monde du yoga".
Objectifs
Faire une posture de yoga guidée en anglais et français permettant d'intégrer de nouveaux mots en anglais.
Matériel nécessaire
- Une couverture ou un tapis
- Un lieu calme
Durée de l'activité
5 Ă 15 minutes
Mots anglais appris
ARMS, HANDS, GORILLA, STAND UP, BEND FORWARD
