Activité #2 posture de yoga "gorilla"
Cette activité est une posture de yoga qui permet aux enfants de mieux gérer leurs émotions, favoriser la concentration au travers du mouvement. C'est un extrait du kit "Mon voyage bien-être dans le monde du yoga".
Objectifs
Faire une posture de yoga guidée en anglais et français permettant d'intégrer de nouveaux mots en anglais.
Matériel nécessaire
- Une couverture ou un tapis
- Un lieu calme
Durée de l'activité
5 Ă 15 minutes
Mots anglais appris
ARMS, HANDS, GORILLA, STAND UP, BEND FORWARD
